Creatine Monohydrate
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Creatine Monohydrate

Creatina monohidratada 500g

La Creatina Monohidratada 500g de Shakra Supplements en Perú es el suplemento con mayor respaldo científico para multiplicar la fuerza explosiva, la potencia anaeróbica y la ganancia de masa muscular magra. Micronizada a 200 mesh para disolución instantánea en agua sin grumos.

Precio:

S/ 67.00

SKU:

SRA913508

Presentación:

Polvo oral
La Creatina monohidratada es una de las formas más puras y eficaces de creatina, ampliamente estudiada y utilizada por atletas y personas activas. Ayuda a aumentar la reserva de fosfocreatina en los músculos, lo que mejora la capacidad del cuerpo para producir energía rápida durante entrenamientos intensos, levantamiento de pesas o actividades explosivas.Este suplemento favorece el incremento de fuerza, potencia y masa muscular magra, además de mejorar la resistencia y acelerar la recuperación post-entrenamiento. Su formato en polvo se mezcla fácilmente con agua o tu batido favorito, permitiendo una absorción rápida y efectiva. Ideal para quienes buscan maximizar su rendimiento físico, aumentar la intensidad de cada sesión y obtener resultados visibles.
  • Aumenta la fuerza y potencia muscular para entrenamientos más intensos.
  • Mejora el rendimiento deportivo en actividades de alta intensidad.
  • Favorece el aumento de masa muscular magra.
  • Acelera la recuperación muscular después del ejercicio.
  • Incrementa la energía rápida (ATP) durante esfuerzos explosivos.
  • Altamente estudiada y segura, con excelente absorción.
  • Fácil de mezclar en agua, jugos o batidos.
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FAQS

Preguntas frecuentes sobre Creatina monohidratada

Aquí encontrarás respuestas a las dudas más comunes sobre Creatina monohidratada, cómo actúa en el cuerpo, sus beneficios y la manera de incorporarlo de forma segura a tu rutina diaria.

¿Qué es la Creatine Monohydrate y para qué sirve?

La Creatine Monohydrate es un suplemento ampliamente estudiado que ayuda a aumentar la fuerza, potencia y masa muscular magra, mejorar el rendimiento en entrenamientos intensos y acelerar la recuperación muscular después del ejercicio.

La creatina incrementa las reservas de fosfocreatina en los músculos, lo que permite producir energía rápida (ATP) durante actividades explosivas, entrenamientos de alta intensidad y levantamiento de pesas.

Se puede tomar mezclada con agua, jugos o batidos, preferiblemente después del entrenamiento. Algunas personas realizan una fase de carga inicial para maximizar reservas, seguida de una fase de mantenimiento.

Sí, mujeres y adultos mayores activos también pueden beneficiarse, especialmente si realizan entrenamiento de fuerza o necesitan apoyo en la recuperación muscular y aumento de rendimiento físico.

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